походу я теперь гуру психического здоровья в вашей ленте, потому что буду давать советы по его сохранению хотя бы в минимальных рамках (хаха, а сама-то чуть не кукукнулась весною) итак: когда и если вы накручиваете сами себя, паникуете, ударяетесь в истерики - это приносит пользу не вам и вашей семье, а только тем, кто получает выгоду из ситуации. а это всегда условные Ланнистеры и Старки, уж простите все кто "я не смотрел это говно". поэтому когда в соцсетях летят пух и перья, накаляются страсти, раскручиваются истерики, люди ругаются насмерть - ну класс. чем разобщеннее, тем удобнее как бы это сказать. для всех, кто накопил не жалкий миллион, а много, много больше - мы все только цифры в планировании. народонаселение, налогоплательщики, избиратели, рабочая сила, потребители, пешки конфликты обычно кому-то выгодны, так что их накачивают. потому что в большинстве случаев у людей огород, корова недоена, ну ладно давай хорош, расходимся, пшик значит ли это, что надо запретить себе паниковать? ведь в интернете кто-то неправ! и вообще все плохо, надо донести эту правду до людей, ааааа! да нет, почему же, можно и попаниковать. но - конструктивно! разложить панику на молекулы чего я боюсь? что конкретно меня бесит? чего я хочу, будь моя воля? что я в силах изменить, а что нет? еще лучше - выйти из соцсетей на улицу и увидеть реальный мир (я сделала это достаточно поздно, в последнюю секунду до уехавшей крышечки). внезапно оказывается, что кругом люди, конечно, о..евшие от калейдоскопа событий и необходимости постоянно приспосабливаться, но вполне разумные, _нормальные_. а то, что казалось волной ненависти - всего лишь несколько наиболее шумных и агрессивных комментаторов, часто с негативным бэкграундом ну и в конце концов проораться в ведро и принять уже то, что не дано изменить - например жизнь в эпоху глобальных перемен. а, ну и я бы добавила - неплохо посмотреть вокруг и найти что-то по душе, где можно помогать слабым. но это только если есть ресурс и только по велению души *** а при чем тут мыши к мобилизации? а при том, что у мыши новое пальто, но я его сегодня-завтра не покажу! потому что в прошлый раз, увы, милое событие оказалось напрочь завязано на некое нечудесное событие( *** в качестве отвлечения на пару минут от реальности могу рассказать про Дом Дракона, хотите?