началось с того, что я купила себе юбку без примерки на размер меньше, а поменять нельзя. промежуточных пунктов было много - брусничного цвета брючки, все каникулы я жрала будки и шоколадки, и лежала, т.к. болела. на работе две недели каждый день торты или конфеты и у меня на щеке появился первый за долгое время прыщщщ. кончилось тем, что позвонила тетя и рассказа про КД, и в тот же день двое френдов подсели на разные диеты. ффсе, теперь я тоже подсчитываю у.е. интересен результат. пошел второй день диеты. суть - сокращение числа потребляемых "быстрых" углеводов, содержащихся в сладком и мучном, а также в кашах и фруктах. быстрые углеводы - это источник энергии, т.е. на одной шоколадке теоретически можно бегать весь день (плюс это источник радости). а мне теперь наоборот можно кушать то, чего я никогда много не могла кушать - мясо, рыбу, алкоголь, немного овощей, чуть меньше фруктов. если кому-то интересно чего и как - дам ссылку на таблицу очков у.е., а вообще все ищется по запросу "кремлевская диета" у.е. подсчитываю в блокнотике. сегодня уже случано заполучила последовательницу из числа сотрудниц =-) всего-то два дня, а я уже гуру по диетам! =-) итог пока никакой, тк. до весов я не дошла. кушать не хочется вообще, просто не лезет... "фуу, опять мясо, фууу... опять рыба... ", даже шоколадку не хочу. а вот кашу... овсяянку. и еще хочу спать. но вряд ли это следствие низкоуглеводной диеты. интересно, сколько будет комментов: 1. "фигня эти диеты! вот я все жру и не толстею!" 2. "а я считаю что это вредно, надо кушать все...диета - зло" 3. "да зачем тебе худеть" 4. "фии, это ж реклама, на самом деле они все сделали липосакцию" 5. "о, клево, маладес, а как там что считать, я тоже хочу" =-) по каждому из вопросов могу написать отдельный пост =-)